Нисколько правилен ваш образ жизни?

Здоровье во многом находится в ваших руках и зависит от того, какой образ жизни вы ведете. Пройдите тест и узнайте, нужно ли вам что-либо поменять, чтобы улучшить свое самочувствие.


Умеете ли вы отдыхать и расслабляться?



Употребляете ли вы алкоголь?



Вы курите?



Вы курите меньше одной пачки в день?



Есть ли у вас любимый человек?



Есть ли у вас друг, которому вы полностью доверяете?



Часто ли вас охватывает беспокойство?



Вы предпочитаете активный отдых?



Регулярно ли вы делаете зарядку?



Довольны ли вы своей работой?



Есть ли у вас хобби, развлечение?



Достаточно ли в вашем рационе витаминов?



Ограничиваете ли вы себя в употреблении животных жиров?



Регулярно ли вы едите свежие овощи и фрукты?



Ограничиваете ли вы себя в употреблении сахара?



Часто ли вам приходится покупать лекарства?



Проверяете ли вы хоть иногда свое артериальное давление?



Вы весите больше нормы?



Часто ли вы тоскуете?



Страдаете ли вы бессонницей?



Часто ли вы прибегаете к помощи снотворного?



Считаете ли вы себя недостаточно ответственным человеком?



Вы считаете, что должны брать на себя меньше обязательств?



Бывают ли у вас болезненные симптомы, но при этом вы не обращаетесь к врачу?



Занимаетесь ли вы экстремальными видами спорта?



Результат теста

Тесты временно не работают

Теги

Поделиться

Похожее

  • Что вы едите?
    Что вы едите?

    Часто нам кажется, что любая диета приносит только пользу. Как обстоит дело с вашим рационом и насколько полезна ваша еда, вы узнаете, пройдя предложенный тест.

    13
  • Женское здоровье
    Женское здоровье

    Этот тест поможет женщинам определить, насколько хорошо они себя чувствуют.

    35
  • Может, пора отдохнуть?
    Может, пора отдохнуть?

    Человек не машина, ему нужно отдыхать. И даже если вы не очень напрягаетесь на работе, менять обстановку просто необходимо для вашего психического здоровья. Многие трудоголики не чувствуют усталости...

    10
  • Насколько вы здоровы?
    Насколько вы здоровы?

    От того, как вы относитесь к своему здоровью, зависит ваше самочувствие. Чтобы самочувствие было хорошим, необходимо вести здоровый образ жизни. Насколько это вам удается, покажет тест.

    14
  • Супружеский тест
    Супружеский тест

    Этот тест поможет вам выяснить, как обстоят дела в вашей семье: насколько вы понимаете друг друга и не наскучил ли вам ваш семейный быт.

    10
  • Какой вы муж?
    Какой вы муж?

    Хотите узнать больше о своих семейных отношениях, понять, на чем держится ваш брак, – пройдите этот тест, выбрав один из трех предложенных ответов по каждому пункту.

    32

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новое: Отправка сообщения не перезагружает страницу