Упражнения на гибкость

Упражнения на гибкость

Видео, которое может стать настоящим пособием по фитнесу в домашних условиях. Наклоны с махами руками, являются, чуть ли не основополагающими в любой разминке и подготовке к полноценной тренировке. Обратите внимание, с какой легкостью девушка совершает все наклоны, и как ровно держит спину. Такой осанке, можно позавидовать.

Поделиться

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новое: Отправка сообщения не перезагружает страницу